다이어트1 (급찐급빠) 다이어트 식단, 토마토 달걀 설 연휴때 쪄버린 3kg급찐급빠! 해보려고 극단적인 식단을 시작했어요. (점심 제외, 저녁만 해당)바로바로! 토(마토)달(걀) 식단달걀 두 알 후라이 해주고, 토마토 반개 잘라서 설탕 촵촵 뿌려주면 얼마나 맛있는지 몰라요. 팁! 후라이는 반숙 추천을 드려요. 🍳(완숙하면 퍽퍽해서 금방 질리더라고요.)아침은 간단히 먹는 편인데 보통 사과+땅콩버터 이렇게 즐겨먹어요.🍎🥜땅콩버터는 전자렌지 30초 돌려서 먹으면사과 찍어 먹기 딱 좋은 크리미한 상태라 요것도 추천주말에 급 단게 땡겨서크리스피 도넛으로 사치를 부려보았숩니다. ㅎ 아시죠? 크리스피 도넛은 진리 라는걸사랑해요. 도넛 🍩다시 돌아온 토달! 토달로 부족해서 사과도 출현 😉주말에 먹다 남은 ?애껴먹은 도넛 또 토달 … 토달 먹고 입이 심심해서 먹.. 2025. 2. 11. 이전 1 다음
